100年時代のライフデザイン

40代から始める老後資金の準備と計画とは

40代に差し掛かると、迫る老後のために老後資金の準備を始めようと考える方も多いのではないでしょうか。とはいうものの、子どもの教育費や進学費用、住宅ローンなどのさまざまな支出が多くなる中で、貯金していくのは大変です。今回はそんな40代の方に向けて、同年代の貯金額の平均値と中央値や賢く資金を貯める方法を中心にお伝えしていきます。

100年時代のライフデザイン
2021年12月21日

人生100年時代。35歳から考えるキャリアデザインとは？

キャリアデザインという言葉を聞いたことがありますでしょうか。社会の目まぐるしい変化や働き方の多様化がすすむ今の時代。自己実現を目的としたキャリアデザインを支援する企業も多くなってきました。今回はキャリアデザインとは？というところからその背景や重要性、方法などについてお伝えしていきます。

100年時代のライフデザイン
2021年12月10日

35歳からのキャリアの行き詰まりから脱却する方法をご紹介

30代に入り、仕事にも慣れてくると今後のキャリアプランに悩み始める方は多いのではないでしょうか。希望しない役職を任されたり、年収や待遇への疑問などで今の会社で「行き詰まり」を感じている方も少なくないと思います。今回はそんな方々に行き詰まりからの脱却方法としての転職についてお伝えしていきたいと思います。

100年時代のライフデザイン
2021年11月29日

フレイル予防とは？ミドルシニア世代が始めるべき健康寿命の延命

世間的にまだあまりなじみがない「フレイル」と言う言葉。「フレイル」は、医学用語であり、加齢によって心身が衰弱することを言います。年を重ねる上で、こうした状態は当然と考えられてきましたが、適切な対策をするかしないかで将来の過ごし方が大きく変わってくるのです。今回の記事では、できるだけ長く健康で自立した生活を送るために、ミドルシニア世代が始めるべきフレイル予防を紹介します。

100年時代のライフデザイン
2021年11月12日

50代から都市部を卒業するという選択肢。地方で花を咲かすためには

新型コロナウイルスの影響によってリモートワークが普及し、働き方の選択肢も増加した2021年。従来なら住居選びの基準は、雇用の集まる都市部一択だった人も、考え方に変化が生じているのではないでしょうか。そこで今回は、ミドルシニア層が地方で働くメリットやデメリット、アフターコロナにおける地方で花の咲かせ方（新しい生き方や働き方）をご紹介します。